kolmapäev, 20. veebruar 2008

5. treening: (ujumine) + ÜKE

Sel ajal kui Eestimaal saavad järjest kunstlumega tehtud suusarajad valmis, tuleb mul ette võtta reis Göteborgi. Praqegugi kadedusega loen et Pirital kannatab rada sõita. Ehk peab reede õhtuni vastu ja saab ka korragi suusad alla.
Aga kui juba reisimiseks läks siis läksin reisile ideega vähemalt ujumist teha. Olen viimasel ajal proovinud teadlikult valida hotelle, kus selline võimalus on. L'hemalt hotelli infoga tutvudes oli ujula suhtes v'ike pettumus. Aga vähe sellest, et see bassein 4x10m on, ajab see kloorivesi silma minnes kipitama ja kurku minnes oleks nagu kriiditolmu sisse hinganud. Peale 10 ringi sai isu täis igatahes ja tulin tulema.
Et lihased 'ra ei unustaks, misasi koormus on siis sai profülaktika mõttes toenglamangus kätekõverdusi tehtud 30+20 ja kätega keha tõstetud jalad ette sirutatult millegi toe peal 10+11 korda. Ei teagi mis nimega seda viimast harjutust kutsutakse. Raske on sellist asja trenniks nimetada aga ikkagi parem kui mitte midagi teha.
Vaatasin ka huvi pärast oma läbi aegade parimaid tulemusi kätekõverduse osas. Tundub, et 2004.a olin üsnagi heas vormis tehes toenglamangus 53 kätekat. Samal ajal olid ka jalad väga heas konditsioonis kui ühel jalal sai üle 50 küki tehtud.

Alternatiiv oleks olnud ka jooksutrenn teha aga must on saanud suur skeptik lisapagasi kaasasvedamise kohalt ja trenniriiete pärast pole soovi omale võimalikke lisasekeldusi teha. Selle-eest käisin aga põhimõtteliselt hotelli küljes olevas kaubanduskeskuses spordipoes jooksujalatseid piilumas.
Homme plaanis uuesti minna ja müüalt vähe jalatsite osas maad uurida. Hinnad paistsid olevad enamuses 1200-1400sek, aga oli ka odavamaid. Lisaks sellele leidsin veel ka suusa määrde harjamiseks mõeldud harja, mis on odavam kui Eestis.

Kommentaare ei ole: